Besser arbeiten
2.10.2026 - Besser arbeiten bedeutet auch, sich besser zu fühlen...
Aus diesem Grund bietet die AGO eine Veranstaltungsreihe zum Thema „Transzendentale Meditation“ an, die sich sowohl an Beschäftigte als auch an Führungskräfte und Arbeitgeber richtet. Ziel ist es, diese Praxis näher kennenzulernen und ihre mögliche Einführung in die Fortbildungsprogramme der öffentlichen Verwaltung zu prüfen.
Weniger Stress, mehr Wohlbefinden: Kann uns das auch bei der Arbeit helfen?
Unsere Arbeitstage werden immer intensiver – zwischen Terminen, Verantwortung, dem Umgang mit Kollegen und Bürgern und der Notwendigkeit, stets aufmerksam und konzentriert zu bleiben.
Kann die Transzendentale Meditation auch im Berufsleben zu einem nützlichen Werkzeug werden? Welche Vorteile kann sie bieten? Wie wird sie praktiziert und wie viel Zeit nimmt sie in Anspruch?
Die von AGO in Zusammenarbeit mit der Stiftung für Transzendentale Meditation Maharishi (gemeinnütziger Verein) organisierten Veranstaltungen bieten die Gelegenheit, dies herauszufinden und diese Technik hautnah kennenzulernen.
Was ist Transzendentale Meditation?
Die Transzendentale Meditation ist eine einfache und natürliche Technik, die darauf abzielt, einen Zustand der Entspannung und eines besseren Gleichgewichts zu fördern. Sie kann in verschiedenen Lebensphasen praktiziert und mit persönlichen, familiären und beruflichen Verpflichtungen in Einklang gebracht werden. Die Praxis wird als Mittel angeboten, um das psychophysische Wohlbefinden zu fördern, das Stressempfinden zu verringern und die Fähigkeit zu verbessern, den Alltag gelassener zu bewältigen. Im beruflichen Umfeld kann sie eine interessante Gelegenheit darstellen, immer wichtiger werdende Themen wie Stressbewältigung, Konzentration, persönliches Gleichgewicht, zwischenmenschliche Beziehungen und das Wohlbefinden im Unternehmen zu vertiefen.
Warum teilnehmen?
Die Teilnahme bedeutet keine Verpflichtung – es geht einfach darum, etwas Neues kennenzulernen. Bei den Veranstaltungen könnt ihr erfahren, worum es bei der Transzendentalen Meditation geht, wie sie praktiziert wird und welche positiven Wirkungen ihr zugeschrieben werden, und ihr könnt den Experten direkt Fragen stellen.
Das Ziel von AGO ist es, Mitarbeitern, Führungskräften und Arbeitgebern einen Raum für Wissen und Austausch zu bieten, um zu prüfen, ob diese Erfahrung auch in Fortbildungsprogramme und Initiativen zum Wohlbefinden der Mitarbeiter der öffentlichen Verwaltung integriert werden kann.
Gibt es bereits entsprechende Erfahrungen?
Ja, es gibt bereits unzählige erfolgreiche praktische Anwendungen in folgenden Bereichen: Unternehmen, Schulen, Gesundheitswesen, Seniorenheime, Justizvollzugsanstalten,Militär und Sicherheit.
4 Präsenzveranstaltungen in Südtirol
Um eine möglichst breite Teilnahme zu ermöglichen, haben wir vier Präsenzveranstaltungen in Südtirol (Bozen, Schlanders, Bruneck, Neumarkt) ausgewählt.
Die Teilnahme an den Veranstaltungen ist kostenlos.
Termine und Veranstaltungsorte
1. Treffen: Montag, 5. Oktober 2026
Bozen, im Sitz der AGO
Innsbruck-Straße 25, 2. Stock.
Uhrzeit: 18:00 – 19:30 Uhr
2. Treffen: Dienstag, 6. Oktober 2026
Schlanders bei Hauptsitz der Bezirksgemeinschaft Vinschgau
Hauptstrasse 134 - Sitzungssaal 2. Stock
Uhrzeit: 18:00 – 19:30 Uhr
3. Treffen am Mittwoch, 7. Oktober 2026
Bruneck beim Sozialzentrum Trayah
Josef- Ferrari- Str. 18/a
Die Turnhalle befindet sich im Bildungspark (Haus rechts), im 1. Stock.
Uhrzeit: 18:00 – 19:30 Uhr
4. Treffen am Donnerstag, 8. Oktober 2026
Neumarkt beim Verein U.D.A.E.
Rathausring 26 - Grosser Saal
Uhrzeit: 18:00 – 19:30 Uhr
Es wird eine Gelegenheit sein, eine andere Art der Selbstfürsorge zu entdecken – auch am Arbeitsplatz!
AGO lädt Mitarbeiter, Führungskräfte und Arbeitgeber der öffentlichen Verwaltung ein, an den Veranstaltungen teilzunehmen, diese Erfahrung kennenzulernen und ihr Potenzial persönlich einzuschätzen.
Sich besser zu fühlen kann uns auch dabei helfen, besser zu arbeiten. Komm und finde heraus, wie.
Für die Teilnahme ist keine Anmeldung erforderlich, wir würden uns jedoch über eine E-Mail mit eurer Teilnahmezusage an folgende E-Mail-Adresse freuen:
info@ago-bz.org